5岁“小孩姐”打洪拳,硬控全场!
近日,小孩姐在广东省第十七届运动会
暨第十届残疾人运动会开幕式上

一个灵动飒爽的岁打小小身影

吸引了全场目光

她是全场年纪最小的表演者
舞台上,小女孩出拳有力、洪拳架势沉稳
一招一式虎虎生风
她就是硬控年仅五岁的茂南洪拳传承人
黄子君

黄子君来自广东茂名,三岁起接触并学习茂南洪拳。全场虽然练拳只有两年多时间,小孩姐小小年纪的岁打她已多次登上武术赛场与大型开幕式舞台,凭借扎实功底一次次带给观众惊喜。洪拳
表演藤牌单刀,硬控刀法凌厉,全场气场全开↓

蛇引鹤拳法一招一式拳脚生风,刚柔并济↓

黄子君的父亲黄文城是广东省省级非物质文化遗产代表性项目茂南洪拳市级代表性传承人。黄文城回忆,洪拳“她三岁时家人没空带她,硬控我就带她来武馆,全场她一边看我上课,一边在旁边慢慢扎马步,后来自己就喜欢上了。”
一开始,黄文城只是让女儿跟着馆里的哥哥姐姐练习。可慢慢地,他发现了女儿习武的天赋,“她自己模仿别人练,也练得有模有样。”

黄文城开始重点培养女儿,小子君悟性出众,学拳速度飞快。“我教什么动作,她都能练得很好,记忆力特别强,一年多的时间学了八九个洪拳套路,这样的进度,一般可能需要三至四年的时间才学得了。”
正式跟随父亲习武后,黄子君每周一到周五保持着1至2小时的训练,周末则长达4至6个小时。扎马步、打拳、踢腿、压腿……这些基本功是黄子君每天的必修课,日复一日从未间断。

很多网友注意到,黄子君表演拳法时,常常伴随着清亮有力的呐喊,黄文城解释,南派拳讲究“以气催力、以声助威”,喊出声能让拳法更有力量。
“洪拳属于南派拳,讲究硬桥硬马,每一拳打出去的力量都很大,如果不发声就可能憋出内伤。声音顺着力量发出去,力和气势都不一样了。”

洪拳招式刚劲勇猛,黄子君练就一身童子功的同时,性格也变得更加坚韧。“我学会了坚强、勇敢、不怕苦、不怕累,还能保护妈妈妹妹。”黄子君说。
训练过程中,她的双手多次磨出水泡、反复破皮,练功鞋也磨坏了三四双。即便偶尔委屈落泪,黄子君也会在父亲的开导下擦干眼泪,继续练习。

黄文城记得女儿练习藤牌单刀时,曾苦练前滚翻的动作,“这个动作相当难,会磨损肩膀,她也受了不少伤,我就说干脆不要这个动作了。但是她很勇敢,说喜欢这个动作,一定要练好。”

练拳之路由汗水浇灌,但黄子君从中获得不少乐趣,有时从武馆回到家,她仍会琢磨所学的招式细节。
在所有拳法中,黄子君打得最好的就是蛇引鹤拳,这是洪拳中蛇拳与鹤拳相融合的拳法。黄文城为女儿讲解拳法背后的含义,“它是蛇跟鹤在斗争,蛇一出来,鹤就要抓它。”
读懂背后的寓意后,黄子君觉得这套拳趣味十足,学习起来也更有动力。黄子君在2025年广东省武术精英大赛中凭借“蛇引鹤拳”获得金奖。

△黄子君表演蛇引鹤拳法
谈到未来的规划,黄文城表示不会给女儿太大压力,“最大的希望是她可以健康、快乐、勇敢、正直,永远保持对武术的热爱和认真。如果她愿意传承非遗茂南洪拳,我也会尽全力去培养她。”

△黄子君与父亲黄文城
(责任编辑:探索)
-
据省气象台消息,目前南海海面到台湾岛以东洋面的热带辐合带活跃,其中有2个热带扰动云团有发展趋势。一个扰动云团位于海南文昌偏东方向约380公里的南海北部海面上,其将于19日夜间加强为热带低压,但进一步发
...[详细]
-
在“12·5”国际志愿者日来临之际,12月4日上午,池州市举办2025年志愿服务项目展示交流活动。活动由市委社会工作部、市委宣传部、市直机关工委、团市委、市妇联联合主办,以“池久志愿 聚力前行”为主题
...[详细]
-
夏日炎炎,走进金安区三里桥街道徽盐湖公馆小区,道路干净平整、车辆停放有序、楼道通透整洁,小区整体面貌清爽宜居。很难想象,半年前这里还是物业矛盾突出、居民投诉集中的老旧小区。今年1月份新物业入驻后,小区
...[详细]
-
槐树湾乡10个行政村全面推进“和美乡村直播间”建设,依托数字化平台开展政策宣讲,打通惠民服务“最后一公里”。直播间由村“两委”干部、党员志愿者担任主讲,围绕医共体政策、养老保险待遇、医保报销流程等内容
...[详细]
-
据网络平台数据截至目前2026年暑期档电影票房含预售)突破100亿元连续37天单日票房过亿超120部中外影片轮番登场这个暑期电影市场持续火热!🎬百亿成绩单佳作领跑市场22亿、15亿、14亿——《功夫女
...[详细]
-
在春风化雨的滋养中,合肥市以一份深情与远见,绘就了一幅护航青少年健康快乐成长的壮丽画卷。2025年12月2日,合肥市召开全市促进中小学生健康成长专项机制工作推进会,全面部署了以“9项教育、8项保护、5 ...[详细]
-
8月1日,AI短剧《被裁掉的女孩》第二季上线。这部短剧自6月上线至今,在某短视频平台的播放量超过2.5亿次,并捧红了AI女主角“方桃子”,其个人社交账号粉丝超40万。方桃子出圈后,开始以剧情种草的形式
...[详细]
-
为持续深化生活垃圾分类提质增效工作,切实改善小区人居环境,近日,徽州区住建局投入20余万元,在丰乐人家小区完成垃圾分类设施升级改造,将原有4座简易两分类垃圾亭全面更新为智能四分类垃圾亭,通过设施智能化
...[详细]
-
8月20日,2026“侨助千企万品出海”行动广东)暨亚太经贸合作交流推进活动在深圳会展中心福田)启幕。中国侨联副主席候选人解冬,广东省政协副主席黄武出席活动并致辞。解冬表示,本次活动紧扣APEC“中国 ...[详细]
-
5月28日,淮北市图书馆走进杜集区朔里镇纵楼村,开展“书香进乡村,阅读润民心”图书捐赠暨流动图书车便民服务活动,为乡村群众送上丰富的精神文化食粮。此次活动进一步丰富乡村精神文化生活,打通公共文化服务“
...[详细]

成都体育学院球员被曝殴打川大球员?官方回应:正在紧急处理
芜湖市:建设美丽城市 打造人居环境典范
南陵县家发镇盛桥村:织密防溺水安全网 护航村民平安度夏
高达100% 美国将对进口无人机及零部件征收关税
明代城墙遭“拆旧建新”,老砖石被当成废弃物倾倒!当地最新回应
